BIOENERGETICA
IL RISVEGLIO DELL'ENERGIA VITALE

Bioenergetica

Le Classi di Esercizi di Bioenergetica (tecnica ideata da A. Lowen, fondatore dell’Analisi Bioenergetica, psicoterapia a mediazione corporea), attraverso specifici movimenti del corpo, che variano da lenti a dinamici, collegati con la respirazione, ci permettono di allentare le tensioni, di scaricare e lasciar andar stress e carichi fisici ed emotivi, temporanei o cronicizzati, che si annidano nel corpo, limitandoci nella nostra quotidianità.

Lo scioglimento delle tensioni, la riconnessione con il respiro, lo sviluppo del radicamento con la terra e lo stimolo dell’autoespressione, ci accompagnano a ritrovare la flessibilità e la fluidità nel corpo e nel movimento, a sintonizzarci con l’ascolto delle nostre sensazioni ed emozioni, a coltivare la presenza in contatto con noi stessi e con la realtà circostante, a sviluppare centratura e stabilità.

La sinergia di tutto questo ci porta al fondamentale

RISVEGLIO, RIGENERAZIONE E COLTIVAZIONE DELLA NOSTRA ENERGIA VITALE.

Recuperare la nostra corporeità diventa indispensabile per

il nostro benessere emotivo, fisico e mentale.

Per la pratica è necessario abbigliamento comodo, calze antiscivolo o piedi nudi e, se si desidera, tappetino di yoga

Orario & Sede delle pratiche di Bioenergetica

A partire dal 4 Ottobre 2023, il mercoledì,
ogni quindici giornidalle 19:30 alle 20:45

CASA POMA
Vico Morcote, Riva lago Olivella 12, 6921 Vico Morcote, Svizzera

Prezzi delle pratiche di Bioenergetica

lezioni quindicinali il mercoledì (dal 4 ottobre)

  lezioni singole – CHF 30 a lezione

pacchetto da 5 lezioni – CHF 125 (anzichè CHF 150)

Date: 17 Gen./ 7 Febb./ 28 Febb./ 13 Mar./ 27 Mar.

Per informazioni ed iscrizioni inviare un messaggio whatsapp

Francesca

+41 (0)76 823 27 67 / +39 (0)331 80 73 333

contatta@francescabarocci.com