CORSI DI MASSAGGIO

Il massaggio californiano, chiamato anche “sensitivo Gestaltico” è stato ideato da Margaret Elke alla fine degli anni ‘60 a Esalen in California.
Nasce originariamente nel centro di psicoterapia ‘Esalen Institute’ per aiutare persone che avevano subito traumi difficili o che richiedevano cure prolungate ed articolate.

E proprio in quel periodo specifico, era diventato in modo particolare un riferimento importante per i reduci della guerra in Vietnam, che esprimevano un forte bisogno di cura, affettività, contenimento e protezione dopo tutte le esperienze terribili della guerra.

Con l’inserimento del massaggio Sensitivo Gestaltico, utilizzato come mezzo di trattamento e di integrazione psico-corporea, si notò che il recupero del benessere psichico avveniva in tempi molto brevi.

Il nome Gestaltico, viene dalla Gestalt, una corrente psicologica tedesca degli inizi del ‘900, e Margaret Elke, crea il suo massaggio utilizzando e seguendo i principi della Gestalt, che sosteneva l’importanza del “sentirsi a livello corporeo per essere nel qui e ora”, permettendosi di percepire l’integrità del corpo e la sua “forma”, in quanto  in molte persone, l’autocoscienza è piuttosto sviluppata a livello mentale, ma manca una percezione netta del corpo.

Sul piano specifico del massaggio, utilizza il processo del “ciclo del contatto “ della Gestalt ed il ricorso a frequenti manualità unificanti che restituiscono un senso di totalità al corpo, aiutando a superare la sensazione di frammentazione e favorendo l’armonia fra le varie parti.

La tecnica delle manualità del massaggio Californiano riunisce in sé gli elementi occidentali come la masso terapia svedese con effetti sul sistema muscolare, linfatico e circolatorio; e i concetti orientali della riattivazione dei centri energetici e dello scambio energetico; il tutto fuso ed armonizzato da movimenti lunghi, dolci, armoniosi e avvolgenti diventando un’armonica danza meditativa che favorisce l’integrazione e l’espansione corporea, così come il risveglio della sensibilità ed un profondo abbandono con un importante effetto sul sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

Il Massaggio Californiano rilassa, dona una sensazione di tranquillità, pace e calma liberando la mente dai pensieri.
Ha un’azione tonificante sui tessuti, agisce sul sistema muscolare sciogliendo le tensioni e migliorandone l’elasticità.

Stimola la circolazione sanguigna e linfatica; favorisce l’eliminazione delle tossine.
Ha un effetto omeostatico sull’organismo, stimolando la capacità di rigenerazione del corpo rinvigorendo le energie là dove difettano e riattivando il flusso delle energie vitali.
Calma o tonifica il sistema nervoso, ha uno straordinario effetto benefico su ll’attività mentale, sulle emozioni e sulla psiche.
Essendo un massaggio gestaltico, sposta l’attenzione (e l’energia) dalla mente al corpo, con un doppio ordine di risultati. Da un lato i pensieri si calmano, percependo una sensazione di tranquillità e di pace molto spesso sconosciuta. Dall’altro lo schema corporeo si completa: la persona si percepisce nella sua totalità, reintegra nella sua coscienza le parti del corpo “dimenticate”.
Vivendo un ‘esperienza che porta ad imparare ad accettarsi, a sentirsi nel proprio corpo, contribuendo a migliorare l’autostima e ad affinare l’ascolto della propria interiorità.